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原田隆史さん「大人が変わる生活指導」を読んで決意した24の習慣

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公立中学の教師から、大学生や教職志望者、社会人の人材教育をされている原田隆史さんの本を読みました。

 

 

 

夢や目標は、ゴミだらけの生活やすさみきった心からは達成されないのです。

 

すべては日々の習慣で決まります。

 

大人にこそ生活指導を。

 

仕事と生活において、自分がどうあるべきか、どう生きるべきか、考える。

 

理念がないままに真の目標を見つけることはできません。理念が定まってはじめて、目指すべき目標が見えてくるのです。

 

達成したい目標が定まったなら、「ここまでやるか」というくらいに準備していく。そしてできることから、しらみつぶしに毎日クリアしていく。クリアしていくうちに、また新たな問題が浮上する。それを解決するには何をすべきかさらに列挙して、次なる課題に加えていくのです。

 

 自分は目標に向かって、ほとんど行動していないことに気付かされました。

 

私の理念を考えてみました

 

夢を持ち、自分で道を切り開いていく。

そしてそれを子どもや人に伝えられる。

 

理念を守るための行動ルールとなるクレドも考えました

 

  1. とにかくやる
  2. 心を磨く、すさみ除去
  3. すべては最高のタイミングでやってくる、今がその時
  4. 起きることはすべてマル⭕
  5. 何はなくともまずストローク(心の栄養 存在を認める行為)
  6. 一日一回 「思考」と「改善」、サクセスノートに書く
  7. 今やらねばいつ出来る?私がやらねば誰がやる?

決意した24の生活習慣

 

  1. 朝5 時に起きる
  2. 成功イメージの瞑想
  3. サクセスノート書く
  4. ご先祖様にお茶、水を備える
  5. 玄関掃除
  6. トイレ掃除
  7. 風呂掃除
  8. 洗濯
  9. リビング掃除
  10. キッチン掃除
  11. 洗面台掃除
  12. 和室掃除
  13. お財布掃除
  14. 家計簿つける
  15. 挨拶する
  16. 靴をしまう
  17. 洗濯物しまう
  18. 皿を洗う
  19. ゴミを捨てる
  20. 宿題を見る
  21. ストローク 
  22. 勉強する
  23. 本を読む
  24. ブログアップ 

 


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ジブン手帳でチェックすることにしました。

3 日坊主にならないよう頑張ります。